La semaine dernière, nous avons parlé du rôle essentiel de l'immunité, les causes qui pouvaient l'affaiblir et les principales solutions pour la soutenir.
Mais il existe des pratiques complémentaires pour la fortifier, en plus d'une alimentation équilibrée et d'une bonne hygiène de vie.
Une technique vieille comme le Monde, pratiquée à travers le Monde. C'est la Santé par le froid !
On l'utilise pour enrayer une inflammation, un des ennemis majeurs du système immunitaire.
Cause de la plupart des maladies, l'inflammation d'un organe ou d'un tissu acidifie le corps et le surchauffe, entraînant le développement de la maladie. On va donc chercher à refroidir ce qui est enflammé pour le guérir. Et dans le même temps, remonter votre immunité.
En lisant ce post, vous penserez certainement au bidet qu'il y avait dans la salle de bain de nos grands-parents et comprendrez mieux son utilité. -:) -:)
Prenez épicurieusement soin de vous.
Avec Amour et Bienveillance
Katia
コメント