On entend souvent parler de notre amie "l'Immunité. Mais savez-vous exactement qui est-elle et à quoi sert-elle ?
Tout d'abord, il faut comprendre le fonctionnement du système immunitaire, qui est un ensemble de cellules et de molécules qui agissent de manière coordonnée, pour mettre en place un mécanisme de défense de notre corps, appelé "réponse immunitaire.
Quant à l'immunité, c'est la capacité de notre corps à se défendre contre les agressions extérieures (virus, bactéries...) mais également contre nos propres cellules (en cas de cancers par exemple).
En hiver, on parle souvent de médicaments, mais aucune information sur la nécessité d'avoir AVANT TOUT, un bon système immunitaire, pour faire face aux virus et aux maladies !
EN MEDECINE MODERNE, ON PRIVILEGIE LA MEDICATION SANS RECHERCHER LES CAUSES DE LA MALADIE. On en oublie alors, l'approche préventive de la maladie...
Nous ne sommes pas tous égaux en matière d'immunité, mais une alimentation équilibrée alliée à une bonne hygiène de vie influent sur son développement.
Voilà pourquoi, avoir une bonne immunité est essentiel à notre équilibre général.
Et comme l'a si bien dit le Dr Antoine Béchamp : "Le microbe n'est rien, le terrain est tout"...
Dans ce post, je vous propose de voir les causes d'une immunité diminuée et les éléments qui peuvent la soutenir.
Prenez épicurieusement soin de vous
Avec Amour et Bienveillance
L'Epicurieuse Gaïa
