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  • Katia Justrabo

Manger avec nos sens !

🍓 Avez-vous dĂ©jĂ  pris le temps d'Ă©couter tous vos sens au moment des repas ?

C'est réveiller son corps en douceur, afin de mettre ses papilles en appétit...

Qui n'a jamais craqué pour l'odeur du pain chaud, au son des oignons qui crépitent, à la vue d'un gùteau prendre de la hauteur dans le four, à la douceur d'une framboise dans sa main, à un savoureux mélange d'épices ?

Manger est un acte Ă  la fois personnel et universel...

Chaque s'y retrouve Ă  travers ses goĂ»ts, ses envies, ses besoins, ses habitudes, ses croyances, son Ă©ducation...đŸ„

N'avez-vous jamais essayé de manger les yeux bandés, dans le noir, avec une seule main, le nez bouché ?

Chaque sens est important et révÚle l'intégralité de nos préférences.

Manger, c'est prendre conscience de sa chance, de cette abondance et de remercier MÚre nature, pour ses trésors sensoriels et nutritionnels.

Manger est un merveilleux voyage des sens, de dĂ©couvertes, d'Ă©motions et de gratitude...🍀

Un voyage initiatique, des coulisses Ă  la reprĂ©sentation finale. 🧡

Prenez Ă©picurieusement soin de vous

Avec Amour & Bienveillance

L'Epicurieuse GaĂŻa

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